医療相談

  • ski
  • ski 30代男性
  • 腰痛と膝の関係
  • 最近腰が痛いです。
    数年前に左膝前十字靭帯の手術を行いましたが、それから体重が右側に寄っているからのような気がします。
    通っている病院からはスクワットなどの筋トレを推奨されていますが、腰も痛いので骨盤が歪んで無いか心配です。
    どういった対処をすべきか教えてほしいです。
    (2021/12/30 07:37)