医療相談
- みいな 40代女性
- 不眠症のサプリメント使用について
- 長い間、不眠症で困っています。心療内科でお薬を飲んでいますが、依存性、耐性、副作用等が心配で、睡眠薬はあまり飲みたくないので、サプリメントを飲んで見ようと思っています。サプリメントを飲んでも大丈夫でしょうか？また睡眠薬の副作用について教えて下さい。今飲んでいるお薬は、リフレックス、レスリン、セロクエル、どうしても眠れない時にデパス、デパスでも眠れない時に、サイレースです。
（2015/05/18 12:09）
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米国ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院精神科元客員助教授です。
俗に言う睡眠薬、正しくは睡眠導入薬といいますが、依存性、耐性、副作用を心配して服用しないというのは好ましくありません。「睡眠障害は万病の元」といわれ、身体疾患も精神疾患も増悪させます。精神科医や心療内科医などに処方された通り...
（2015/05/18 18:56）
- Doctor
