医療相談

こた 10代男性

夜ねむれない
夜眠いのにねむれません
（2015/02/17 22:00）

米国ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院精神科元客員助教授です。
同様のご相談は少なくありません。あなたは緊張が強い(過緊張)のだと思います。まず、気持ちをリラックスさせる工夫をしてみてください。それでも解決しないときには、心療内科を受診すると親身に相談に乗ってくれます。
（2015/02/18 12:10）

Doctor