医療相談
- ヤス 30代男性
- 仕事と酒
- はじめまして。今年4月から部署が変わりました。席も変わりました。今の席は上司の席から私のパソコン画面と席周りが丸見えで、常に監視されているような状態だと私は感じていますが、そのような思い込みが強くなってきたのはここ1、2ヵ月ほどです。自分の仕事がうまく進まないなかで、席に座っているだけでも重圧感があるため自分の席に行きたくない気持ちが強くなり、酒の力を借りないと仕事にも行けない状態になってしまいました。酒は通勤の時に350mlのビールを1杯です。しかし不安が強いと2杯飲んでしまう時もあります。それでも不安が和らがない時には通勤途中で欠勤の連絡を入れ家に帰ろうとするのですが、仕事の事を一切忘れたいとパチンコ屋に行き大負けし後悔しています。また朝起きた時に不安で不安で仕方ない時が最近では多くなり日本酒をがぶ飲みして欠勤の連絡を入れています。
最近は多くて週に2日ほど欠勤しています。昨年までは職場に行くのが苦でなく、今のような状態になるとは想像もしていませんでした。今の自分は職場の人に迷惑をかけ、サラリーマンとして最低の人間だと自覚していますが、今の状態から抜け出すことができません。しかし、職場を辞める気はありません。どうしたらいいでしょうか。
（2014/11/18 06:51）
-
米国ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院精神科元客員助教授です。
思い切って精神科を受診して医師に相談してください。あなたの辛い気持ちがウソのように軽くなるかも知れません。
（2014/11/19 16:29）
- Doctor
