医療相談

  • リチウム
  • リチウム 20代男性
  • ダイエットの方法
  • こんにちは。
    初めてここにはお世話になる者です。
    体重が90 kg近くあり、痩せねばと思っているのですが、日々の生活が忙しく、なかなか運動の時間がとれません。
    そこで、食生活という観点から見直そうと思うのですが、何かアドバイス等ございますでしょうか。
    よろしくお願いします。
    (2014/06/04 05:52)
  • ベストアンサー
  • 米国内科学会認定専門医(FACP)・米国小児科学アカデミー認定専門医(FAAP)です。
    ダイエットのコツについては、以前にもご相談をいただておりますので、それを抜粋添付しますから参考になさって下さい。
    しかしながら、肥満外来ってどうなのですかというご相談ですが、他力本願のうちはダイエットは上手く... ベストアンサーの続きを読む (2014/06/04 16:11)
  • Doctor
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