医療相談 めぐ 30代女性 気にし過ぎて眠れない 私は、さっき彼氏とで喧嘩して、理不尽な事言われたからイライラしてしまい 動悸迄します。何かあったらと思うと眠れなくて。どうしたら良いでしょうか(2015/06/12 00:50) 米国ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院精神科元客員助教授です。 気分転換してもこのようなことが続くのであれば、思い切って精神科か心療内科を受診してください。 (2015/06/12 15:51) Doctor